癒しの朝ヨガ
気持ち良く身体を動かしたい方に
ゆったりと体をほぐし、心地の良い呼吸を取り入れませんか?
朝一番、気持ち良く体を整えていきましょう。
◯レッスン日 2021年1月より 毎月第二・第四月曜日
◯時 間 9:15~10:15
◯料 金 1,000円(60分)
YURUKU(ゆるく)バランスヨガ
バランスの良い姿勢を身につける
姿勢改善・機能改善を目的としたヨガクラス。
筋肉や関節に負担をかけずに丁寧な体づくりを行います。
◯レッスン日 2021年1月より 毎月第二・第四月曜日
◯時 間 10:30~11:40(70分)
◯料 金 2,000円(70分)
【体験会のお知らせ】
本格オープンを前に体験会を開催します。お気軽にご参加ください。

2020年10月12日